De meeste mensen kennen de g-spot, maar ben jij ook bekend met de a-spot? Dit is ook een erogene zone die mogelijk nog wel meer genot oproept dan de g-spot. Om de vrouw nog meer te kunnen verwennen leggen wij graag uit waar de a-spot zit en wat je ermee moet doen.

Als je de a-spot goed weet te behandelen word je een held in bed. Doe je voordeel met de informatie die wij jou verstrekken, maar blaas niet te hoog van de toren. Er zijn ook een aantal valkuilen waar je op moet letten. Jij gaat deze fouten niet maken, want wij gaan jou erop voorbereiden.

Veel mannen hebben last van te vroeg klaarkomen; meer dan je misschien denkt. Je staat er dus niet alleen voor. Te vroeg klaarkomen kan ontzettend frustrerend zijn en je zelfvertrouwen in bed een aardige deuk opleveren. Je wilt er best wat aan doen, maar aan de viagra of andere pillen ga je liever niet.

Om vroegtijdig klaarkomen te bestrijden, moet je eigenlijk weten waardoor je precies te vroeg klaarkomt. Pas als je weet waar dit verschijnsel vandaan komt, kun je er iets aan doen. En ik geef je alvast een hint: het is niet alleen maar lichamelijk. Ontdek hierdoor waardoor jij te vroeg klaarkomt en wat je eraan kunt doen!

De kwaliteit van seks is voor vrouwen sterk afhankelijk van het voorspel. Daarnaast is een langzame opbouw de beste aanpak. Wij leggen jou graag uit waarom voorspel voor vrouwen belangrijk is, en wij geven jou 5 tips om het maximale uit het voorspel te halen.

Een man is meer op het penetreren gericht en een vrouw meer op aandacht en het voorspel. Het seksleven van zowel de man als de vrouw kan sterk verbeterd worden door de focus te leggen op het voorspel. De vrouw zal meer plezier beleven aan seks, en de man kan ook zeker baat hebben bij een goed voorspel.

Vergeef mij voor de gemakkelijke woordspeling, het was nodig. Bijna alle delay sprays en gel’s zijn nutteloos. Dus als je de bull power delay gel van Cobeco wilt bestellen of kopen, dan raad ik je aan dit artikel eerst te lezen.

De bull power delay gel is onpraktisch, heeft lange termijn gevolgen en kost overbodig veel geld.

Ontdek alle nadelen die de bull power delay gel heeft en wat goede alternatieve oplossingen zijn.

Wil je het klaarkomen uitstellen, dan heb je geluk. Want met deze 10 simpele snelle tips kan jij vanavond al je orgasme uitstellen.

Deze tips werken voor de persoon met de grootste problemen. Ze kunnen bij de eerste poging het klaarkomen al met 20 minuten uitstellen.

Een erectieprobleem is een gevoelig onderwerp voor mannen. Als man heb je namelijk het gevoel dat je faalt. Hierdoor kan een vicieuze cirkel ontstaan. Door de angst om te falen wordt het probleem alleen nog maar groter.

Ok! Het is lastig, maar vaak zijn er manieren om iets te doen tegen erectieproblemen en erectiestoornissen. Grijp niet gelijk naar medicijnen, want er zijn ook gezondere oplossingen te bedenken. In dit artikel lichten wij het oplossen van erectieproblemen nader toe en zetten de zes beste erectie tips voor jou op een rijtje.

Een aantal tips zijn gericht op de lange termijn en andere juist op oefeningen om het erectieprobleem direct op te lossen of te verkleinen.

Een sterke PC spier is van cruciaal belang voor zowel mannen als vrouwen. Als deze spier verzwakt raakt dan verliest het gedeeltelijk zijn vermogen om te werken, net zoals elke andere spier.

Urine-incontinentie en premature ejaculatie (te snel klaarkomen) zijn problemen die in verband worden gebracht met een zwakke PC spier.

In tegenstelling tot de meeste andere spieren van het menselijk lichaam, is het niet nodig om dure trainingsapparatuur of voedingssupplementen aan te schaffen. Een PC spier versterken kost helemaal geen geld en is buitengewoon eenvoudig om sterker te maken.

In dit artikel zal je alles leren rond de pc spier. Wat het is, waar het zit, wat de voordelen zijn en hoe het te trainen met verschillende effectieve oefeningen.

Tot slot geef ik je een uitgebreid schema om de beste en snelste resultaten te krijgen voor de versterking van je PC spier.

Blijf werken aan je buikspieren, rugspieren en bilspieren, maar er is nog één spiergroep waar je op moet letten: de bekkenbodemspieren.

Kegel oefeningen, ook bekend als Kegels of bekkenbodemoefeningen, zijn een van de beste manieren om de darm en blaasfuncties te verbeteren en te behouden.

In dit artikel zal ik alles vertellen over kegeloefeningen om je bekkenbodemspieren mee te trainen.

Eerst zal ik kort vertellen wat kegel oefeningen precies zijn en daarna zal ik voor mannen en vrouwen de meeste effectieve oefeningen uitleggen. Tot slot vind je antwoorden op veel gestelde vragen.

Als je te snel klaarkomt dan kan dat een hoop frustratie en onzekerheid geven. Ik weet het, want ik heb het ook meegemaakt. Gelukkig kan ik je vertellen dat het geen ramp is.Waarom dit ego slopende probleem geen ramp is vertel ik je in dit artikel.

Daarna zal ik je 3 tips geven om ‘ik kom te snel klaar’ te verbannen uit je vocabulaire.

Hallo, in dit artikel vertel ik je wat er in het complete ejaculatie controle ebook staat en hoe de methode’s werken. Daarnaast vertel ik je over wie Chris Coster is en waarom hij jou wel of niet zou kunnen helpen. Tot slot vertel ik over mijn ervaringen met zijn methode en of het voor mij heeft gewerkt.