Kan je er maar niet van afblijven? Ben jij zo iemand die van elke dag aftrekken de gewoonste zaak van de wereld heeft gemaakt? Ben je als man gezegend met een levendig libido, dan kom je wellicht op een punt dat je begint met afvragen of dit dagelijkse ritueel gezond is of juist niet.

Dit gaan we vanuit verschillende invalshoeken bekijken. Is er wetenschappelijk onderzoek over? Wat zijn de psychologische effecten? Hoe zit zelfbevrediging spiritueel gezien in elkaar? Kortom, goed om te lezen als je elke dag aan het aftrekken bent, zodat je met vertrouwen je dagelijkse routine kunt evalueren!

Terwijl het gekreun van je partner in je oren klinkt, onderdruk jij een kreun van frustratie. Je probeert je te focussen op de sensaties die seks met zich meebrengt en te genieten. Maar toch wil het je niet lukken om echt opgewonden genoeg te worden om een orgastisch eindpunt te bereiken. De genotsgeluiden van je partner zwellen aan, een hoogtepunt in zicht – en een dieptepunt voor jou.

Naderhand schenk je je partner een halfslachtige glimlach. Hij/zij kijkt dromerig terug, badend in naschokken van zijn/haar climax. Jij kunt echter niet wachten tot je je kleding weer aanhebt en kunt zwelgen in je zelfmedelijden na deze teleurstellende ervaring. Waarom lukt het je toch niet om een orgasme te bereiken? Waarom eindigt elk potje seks in een domper? En hoe los je dit op?

Een erectieprobleem is een gevoelig onderwerp voor mannen. Als man heb je namelijk het gevoel dat je faalt. Hierdoor kan een vicieuze cirkel ontstaan. Door de angst om te falen wordt het probleem alleen nog maar groter.

Ok! Het is lastig, maar vaak zijn er manieren om iets te doen tegen erectieproblemen en erectiestoornissen. Grijp niet gelijk naar medicijnen, want er zijn ook gezondere oplossingen te bedenken. In dit artikel lichten wij het oplossen van erectieproblemen nader toe en zetten de zes beste erectie tips voor jou op een rijtje.

Een aantal tips zijn gericht op de lange termijn en andere juist op oefeningen om het erectieprobleem direct op te lossen of te verkleinen.