100+ Seks Tips om Beter in Bed te Worden

Misschien vind je dat je seksleven een beetje saai is geworden, of misschien ben je eigenlijk wel tevreden, maar denk je dat het beter kan. Wat de reden ook is, als je beter wil worden in bed, dan ben je op zoek naar seks tips. Op deze pagina vind je meer dan 100 sekstips om jouw prestaties in bed te verbeteren!

Waarom LANG Voorspel voor Vrouwen Belangrijk Is + 5 Tips

De kwaliteit van seks is voor vrouwen sterk afhankelijk van het voorspel. Daarnaast is een langzame opbouw de beste aanpak. Wij leggen jou graag uit waarom voorspel voor vrouwen belangrijk is, en wij geven jou 5 tips om het maximale uit het voorspel te halen.

Een man is meer op het penetreren gericht en een vrouw meer op aandacht en het voorspel. Het seksleven van zowel de man als de vrouw kan sterk verbeterd worden door de focus te leggen op het voorspel. De vrouw zal meer plezier beleven aan seks, en de man kan ook zeker baat hebben bij een goed voorspel.

Doorgaan naar artikel »

5 Manieren Hoe Vrijen Nog Lekkerder Wordt + 5 Tips

Met een aantal nuttige tips kun je het maximale uit iedere vrijpartij halen. Hoe kun je jouw partner het beste verwennen? Als je partner geniet, zul jij ook geweldige seks hebben.

Goede seks kun je aanleren. Er zijn technieken waarmee je jouw vaardigheden verder kunt verbeteren. Wij helpen jou daar graag mee. Wij lichten 5 manieren toe hoe vrijen nog lekkerder kan worden. Daarnaast geven wij jou nog 5 gouden tips.

Doorgaan naar artikel »

8 Kegel Oefeningen om Je Bekkenbodemspieren te Trainen

Blijf werken aan je buikspieren, rugspieren en bilspieren, maar er is nog één spiergroep waar je op moet letten: de bekkenbodemspieren.

Kegel oefeningen, ook bekend als Kegels of bekkenbodemoefeningen, zijn een van de beste manieren om de darm en blaasfuncties te verbeteren en te behouden.

In dit artikel zal ik alles vertellen over kegeloefeningen om je bekkenbodemspieren mee te trainen.

Eerst zal ik kort vertellen wat kegel oefeningen precies zijn en daarna zal ik voor mannen en vrouwen de meeste effectieve oefeningen uitleggen. Tot slot vind je antwoorden op veel gestelde vragen.

Doorgaan naar artikel »